Určitě jste se mnozí z Vás už setkali s pojmem liposomální forma, chelátová forma (zde). Ale ne všichni si umíme představit co to vlastně je? Co to znamená? Vždyť na trhu je už taková řada preparátů. Hned na vás vyskočí ať užíváte liposomální produkty, vedle píšou o chelátových produktech, no kdo se v tom má vyznat? V tom článku si povíme něco o liposomální formě.
Co jsou to liposomy, proč jsou tak důležité a jaký je rozdíl mezi liposomálními a neliposomálními produkty? Pojďme se na to podívat blíže.
Co jsou to vlastně liposomální produkty?
Liposomální forma představuje inovativní způsob podávání aktivních látek pomocí liposomů. Liposomy jsou mikroskopické kulovité částice tvořené dvojitou vrstvou fosfolipidů, které jsou podobné buněčným membránám v našem těle. Tato struktura umožňuje liposomům efektivně obalit a chránit aktivní látku, jako jsou vitamíny, minerály nebo léčiva, před degradací v trávicím traktu.
Občas si říkám, že některé věci jsou těžké si představit a tak to zkusím vysvětlit tak nějak po svém.
Představte si liposomy jako takové malé bublinky, které jsou vyrobené z tuků podobných těm, co máme v našich buněčných membránách. Tyhle bublinky mohou obalit vitamíny nebo jiné prospěšné látky a pomáhají jim dostat se tam, kam mají – přímo do našich buněk.
Proč se liposomální produkty používají?
1. Zvýšená biologická dostupnost – Lepší vstřebatelnost
Když bereme klasické doplňky stravy, ne všechno se nám vstřebá. Díky své unikátní struktuře mohou liposomy zlepšit vstřebávání aktivních látek přes střevní stěnu do krevního oběhu. To znamená, že větší množství účinné látky se dostane na místo určení, což zvyšuje celkovou účinnost produktu.
Jinak řečeno díky liposomům se účinné látky dostanou přes trávicí trakt mnohem snadněji a ve větším množství. Je to jako kdyby měly VIP vstupenku přímo do našich buněk.
2. Ochrana před degradací – Ochrana účinných látek
Některé vitamíny nebo minerály mohou být v trávicím traktu rozloženy dřív, než se vůbec dostanou tam, kam mají. Liposomy je chrání před kyselým prostředím žaludku a enzymy, které by je mohly zničit a prodlužují jejich životnost a účinnost.
3. Snížení vedlejších účinků
Liposomální podání může snížit riziko podráždění trávicího traktu nebo jiných nežádoucích účinků, protože aktivní látka je uvolňována postupně a cíleně.
Jaký je rozdíl mezi liposomálním a neliposomálním produktem?
Vstřebatelnost: Liposomální produkty mají obecně mnohem lepší vstřebatelnost. To znamená, že z nich získáte více účinných látek.
Účinnost: Díky lepšímu vstřebávání můžete pocítit účinky rychleji nebo intenzivněji.
Dávkování: Často stačí nižší dávka liposomálního produktu oproti klasickému, abyste dosáhli stejného efektu jako u klasického doplňku.
Moje zkušenost
Já osobně užívám liposomální vitamín C v době nachlazení a kvůli histaminové intoleranci liposomální Quercetin. Nepociťuji žádné vedlejší účinky v podobě bolení břicha nebo nevolnosti a pomáhají mi tam, kde je třeba.
Stojí to za vyzkoušení?
Liposomální produkty představují významný pokrok v oblasti doplňků stravy a farmacie.
Pokud hledáte způsob, jak zlepšit vstřebávání doplňků stravy a skutečně pocítit jejich účinky s minimem vedlejších účinků, liposomální forma by mohla být cesta. Samozřejmě, každý jsme jiný, takže to, co funguje pro mě, nemusí nutně fungovat pro vás. Ale myslím si, že za zkoušku to stojí.
Děkuji Vám za přečtení a budu se na Vás těšit u další inspirace pro zdraví.
Jsem farmaceutická asistentka a jsem vaším průvodcem ve světě lékárenství a doplňků stravy. Ráda se s vámi podělím nejen o zkušenosti se sortimentem z lékárny, ale i o poklady, které nabízí příroda a bylinky. Pomůžu vám najít cestu k vašemu zdraví. Více o mně se dozvíte tady 🙂